Im Winter ziehen sich deine Venen zusammen – die Venenklappen schliessen zuverlässig und das Blut fliesst effizient zum Herzen zurück. Im Sommer passiert das Gegenteil: Hitze weitet die Gefässe, die Klappen können nicht mehr richtig schliessen. Das Blut staut sich, fliesst zurück und sammelt sich in den Beinen. Kompressionsstrümpfe unterstützen die Venen von aussen und helfen den Klappen, auch bei 35 Grad richtig zu arbeiten.

Dein Lymphsystem ist dafür verantwortlich, überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe abzutransportieren. Bei Hitze verlangsamt sich dieser Prozess erheblich. Die Folge: Wasser sammelt sich in den Beinen, Knöcheln und Füssen an. Besonders am Nachmittag und Abend werden die Schwellungen sichtbar – Schuhe passen nicht mehr, die Beine fühlen sich prall und schwer an. Kompression beschleunigt den Lymphfluss und verhindert, dass sich Flüssigkeit staut.

Wenn sich die Venen durch Hitze dauerhaft weiten und die Klappen versagen, staut sich das Blut immer wieder an denselben Stellen. Über die Zeit werden die Venenwände schwächer – sichtbare Krampfadern und feine Besenreiser entstehen. Besonders im Sommer beschleunigt sich dieser Prozess. Regelmässiges Tragen von Kompressionsstrümpfen stützt die Venenwände und kann die Entstehung von Krampfadern nachweislich reduzieren.